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¡Descubre con este test si tus hábitos están causando el envejecimiento prematuro de la piel!

  •  Aprende cuáles son los hábitos que pueden estar saboteando tu piel
  •  Algunas costumbres pueden influir en la velocidad del envejecimiento de la piel
  •  Aplicar el protector solar y la crema anti arrugas son cuidados esenciales para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel
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Aprende cuáles son los hábitos que pueden estar saboteando tu piel
  •  Aprende cuáles son los hábitos que pueden estar saboteando tu piel
  •  Algunas costumbres pueden influir en la velocidad del envejecimiento de la piel
  •  Aplicar el protector solar y la crema anti arrugas son cuidados esenciales para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel
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No se puede evitar que los signos de la edad de la piel con el paso del tiempo aparezcan, como las arrugas, la pérdida de firmeza del contorno del rostro y las manchas, entre otras cosas, que hacen ver al rostro envejecido.

Agregando algunos cuidados a la rutina de belleza se puede revertir esta situación, pero es necesario estar atenta a algunos hábitos que pueden sabotear tus cuidados. ¡Realiza este test y descubre si tu estilo de vida está perjudicando la apariencia de tu piel!

1. ¿Con que tanta frecuencia usas el protector solar? 

a) Lo aplico de manera abundante todos los días

b) Lo uso cuando voy a la playa o estoy en la piscina

c) Sólo no se me olvida aplicarlo cuando mi piel se está descarapelando

2. En los momentos de descanso del trabajo, ¿cómo te relajas? 

a) Me estiro y salgo a respirar un poco de aire fresco

b) Voy por un bocadillo

c) Me fumo un cigarro

3. ¿Qué sueles comer? 

a) Soy muy saludable, procuro evitar los alimentos procesados

b) Me gusta mantener una dieta equilibrada, sin muchos excesos o privaciones

c) No controlo lo que como, abuso de todas las cosas que me gustan

4. ¿Cómo cuidas la piel de tu rostro? 

a) Sigo una rutina específica para mi tipo de piel

b) Todos los días limpio e hidrato mi cara

c) Lavo mi rostro con jabón, aunque a menudo se me olvida quitarme el maquillaje antes de acostarme.

5. ¿Qué haces para combatir el estrés? 

a) Hago ejercicio diario

b) Trato de meditar y tomo tés relajantes

c) Como chocolates y dulces

6. ¿De que forma te pones la crema anti arrugas? 

a) La aplico en el rostro y en el cuello con movimientos circulares suaves

b) Pongo unas gotas alrededor del rostro y las distribuyo

c) Froto con fuerza el rostro para que el producto se absorba bien

7. ¿Cómo te gusta pasar los días libres? 

a) Leo, duermo bastante y camino al aire libre

b) Voy de compras y al cine

c) Me voy a la playa o a la piscina todo el día y salgo a beber con mis amigos

Respuestas: 

Más de A: 

¡Felicidades! cuando se trata de cuidar tu piel y cuerpo, eres una experta. Tus hábitos te ayudarán a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, y también retrasaran la aparición de los signos de la edad. Es bueno que mantengas tu cuerpo saludable, eso le da luminosidad a la piel.

Dormir bien, hacer ejercicio y alimentarse sanamente son costumbres que forman parte de tu vida cotidiana, y también el cuidado de la piel. Sin embrago, a veces te preocupas por tu salud de manera exagerada, lo que termina saboteando tus cuidados, y eso puede producir arrugas, espinillas y otros problemas.

Más de B: 

En general, tienes un estilo de vida equilibrado y eso se refleja en la salud de tu piel. En cuanto a los cuidados, vale la pena integrar algunos hábitos que pueden hacer toda la diferencia en el futuro, previniendo arrugas, manchas y flacidez. Uno de ellos es el uso del protector solar, que es esencial aplicarlo todos los días y volverlo a colocar cada 3 o 4 horas. Vale la pena también incluir productos anti edad en la rutina y evitar el estrés del día a día.

Más de C: 

Te encanta disfrutar de la vida y aprovechas todos los días de tu vida para hacer lo que te gusta. Divertirte y vivir al máximo son tus lemas, aprovechas cada minuto como si fuera el último. Por desgracia, la apariencia de tu piel sufre las consecuencias, hábitos como no usar protector solar diariamente, fumar y consumir demasiados dulces causan el envejecimiento de la piel.

Una alimentación balanceada y una menor exposición solar son hábitos que pueden hacer toda la diferencia. Invierte en el agua micelar para retirar el maquillaje de tu rostro, usa una crema anti edad con FPS y nunca frotes el rostro con fuerza, aplica los productos con movimientos suaves y delicados.

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