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La piel con acné y espinillas puede aumentar los riesgos de sufrir depresión, según estudio

  •  Estudio reveló que el acné puede causar depresión
  •  Para tratar las espinillas es importante saber por qué salen
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Estudio reveló que el acné puede causar depresión
  •  Estudio reveló que el acné puede causar depresión
  •  Para tratar las espinillas es importante saber por qué salen

Durante la adolescencia es sabido que las espinillas son una de las causas de baja autoestima, pero recientemente se descubrió que también pueden afectar la salud mental de los jóvenes y adultos, ya que pueden producir depresión, aunque esto no es tan conocido por la población. 

La hipótesis de que el acné puede causar depresión surgió a principios de 2018, a partir de que el periódico Británico de Dermatología realizó un estudio entre 1986 y 2012, la investigación concluyó que los pacientes tuvieron mayor riesgo de desarrollar depresión y ansiedad, en comparación con los pacientes que no tenían acné, y que los riesgos disminuyen al iniciar el tratamiento. Conoce los detalles y descubre cómo tratar el problema.

Las personas con acné fueron evaluadas mentalmente 

El estudio se le realizó a 2 millones de personas de Reino Unido por 15 años, y el resultado fue el siguiente: las posibilidades de que un paciente con acné desarrolle depresión fue del 18,5%, mientras que en los pacientes sin acné fue del 12%.

Esto significa que las espinillas tienen un gran impacto no sólo en la piel, sino también en la salud mental de los adolescentes y de los hombres y mujeres adultos, que también sufren de este padecimiento.

Otro dato de la investigación que ayuda a entender la conexión que existe entre el acné y el estado emocional, es que el riesgo de depresión va cayendo en la medida en que la piel con acné se vaya tratando, es decir, los pacientes que están mentalmente más sanos en la medida en que la piel se recupera de las temidas inflamaciones.

Pasos para tratar a la piel con espinillas 

El primer paso para tratar el acné es identificar su causa, además de los motivos hormonales, que son muy comunes, las espinillas también pueden aparecer a causa de una alimentación mal balanceada, la falta de limpieza de la piel del rostro, medicamentos, y por supuesto, la genética. Lo ideal para conocer las causas de por qué se tiene acné es consultar a un dermatólogo, para que te dé un diagnóstico completo.

Cuidar de la piel del rostro en casa es fundamental, conoce algunos consejos: 

- Limpia el rostro por la mañana y por la noche con un jabón facial, puede ser un producto anti acné o anti grasa, pero que sea adecuado para el rostro.

- Si tu piel está más sensible a causa de las inflamaciones, puedes usar agua micelar para limpiar el rostro, ya que es un producto ligero que no contiene alcohol.

- Usa protector solar todos los días, ya que este producto protege a la piel de las manchas que produce el acné. Este artículo también es fundamental para quienes se realizan tratamientos contra el acné con ácidos.

- Retírate el maquillaje todos los días antes de dormir, puedes hacer esto usando toallitas desmaquillantes, con agua micelar o con un desmaquillante específico. Al dormir el maquillaje puede obstruir e inflamar los poros del rostro.

- Si ya eres adulta y tienes acné, presta atención a tu alimentación, las comidas grasas pueden incrementar el acné, especialmente en las áreas de la barbilla y de la mandíbula.

- Usa mascarillas de arcilla para reducir las inflamaciones, ya que tienen un poder matificante, absorben la grasa, limpian los poros y reducen el acné.

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